Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
49.3 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
589 kcal
|
Fat: 19.93g | Prot: 28.79g | Carbs: 78.48g.
Breakfast: Champion Чернослив без Косточек, Яблоко Зеленое, Danone Творог Мягкий 0%. Lunch: Говяжья Котлета на Пару, Гречка Отварная. Dinner: Американский Сыр, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Белый Хлеб. Snacks/Other: Торт, Клубника, Черешня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xezrixezri's Weight History
|