Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
81.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
862 kcal
|
Fat: 22.66g | Prot: 68.56g | Carbs: 97.91g.
Breakfast: Кадушка Капуста с Морковью Маринованная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Томатная Паста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью. Dinner: Кефир 1%. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МарияСолонская's Weight History
|