|
Блин! Плюс кг на весах! Это не входило в планы( все- таки дни рождения дают о себе знать. А вообще что у вас больше работает БЖУ или калорийность??
|
1728 kcal
|
Fat: 73.02g | Prot: 126.26g | Carbs: 142.38g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Творог 9%, Жареное Яйцо. Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Кабачок, Сушеное Манго, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кунжутное Масло, Терпуг. Snacks/Other: Молокозавод Петропавловский Варенец . more...
|
|
 Comments
Я первый месяц на БЖУ—и у меня осознанней и понятней и эффект от БЖУ. Вообще с ним проще
26 May 20 by member: linainversa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|