Лена Форезз's Journal, 27 May 20

Дошли руки показать ужин 🤗
Сегодня балуюсь последней порцией грибного крем-супа, паштета со свеклой и перловкой.
К чаю - сушеный персик 🍑
Но это все цветочки, весь вечер кашеварила, завтра на обеде и ужине похвастаюсь вкусняшками 😍 а пока спокойной ночи 😴

P.S. 12к шагов таки получилось сделать, хоть весь вечер была у плиты ☝️

---

1162 kcal

Fat: 40.19g | Prot: 74.26g | Carbs: 125.74g.   Breakfast: Bombbar Арахисовое Масло , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Бежин Луг Молоко 3,2%,  Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Яйцо, Яблоко Айдаред, Золотая Пашня Геркулес. Lunch:  Пекинская Капуста, Редис, Помидоры, Фундук Фундук, Кинто Ткемали Классический,  Кабачок Гриль, Отбивная из Филе Курицы 05.20, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Окрошка 05.20,  Перловка Отварная,  Чай. Dinner:  Отбивная из Филе Курицы 05.20, Банан, Adez Кокосовое Молоко,  Корица,  Чай, Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Сухие Семена Чиа. Snacks/Other: Орбит Жевательная Резинка. more...

2328 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...