Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
70.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 46.43g | Prot: 60.71g | Carbs: 124.91g.
Pre-Breakfast: Частная Пасека Мёд Каштановый, Вода с Лимоном. Breakfast: Семья Миндаль Сушеный , Финик, Мираторг Омлет Белковый с Овощами, Ponti Бальзамик , Авокадо Авокадо, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. Lunch: Ponti Бальзамик , Салат Овощной, Сыр Фета, Перепелиное Яйцо, Магнит Минтай на Пару , Вино Красное Сухое. Afternoon Tea: Клубника, Здравник Цикорий Растворимый, Rosso Миндаль , Сухофрукты, ВкусВилл Сибирские Отруби, Магнит Апельсин, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Ванильный или Лимонный Йогурт (Обезжиренный, с Низкокалорийным Подсластителем), Чиа Пудинг, Банановые Панкейки. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniatrondina's Weight History
|