Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
109.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 34.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 77.86g | Prot: 97.43g | Carbs: 107.50g.
Lunch: Омлет кабачковый, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Славия Сыр Российский, Шампиньоны Тушеные, Огурец (с Кожурой), Рулет Зорянсткий. Dinner: Уксус (Яблочный), ГМЗ Сметана 15%, Лук, Сельдь Соленая, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilitagella's Weight History
|