marina_shashkova's Journal, 26 May 20

Как же хочется опять в любимую Азию!Купаться в море,есть фрукты и морепродукты и греться на солнышке...Эх,когда уже снимут карантин((

View Diet Calendar, 26 May 2020:
1770 kcal Fat: 77.90g | Prot: 114.00g | Carbs: 143.98g.   Breakfast:  Банан, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Малина, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Иван-Поле Смесь для Приготовления Печенья "Печенье Бисквитное" без Сахара,  Капуста Тушеная, Куриный Дом Рулет Чесночный Куриный. Dinner: Zero Джем Клубничный, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков, Совок Говядина Тушеная,  Гречка. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук,  Черешня,  Клубника. more...

55 Supporters    Support   

Comments 
где вам больше понравилось, цена/качество? 
26 May 20 by member: LilyLev
На первом месте Шри-Ланка. На втором Вьетнам. На третьем Тайланд☺️ 
26 May 20 by member: marina_shashkova
Кипр-1 место,Доминикана-2,ОАЭ-3 
26 May 20 by member: sleepir
как вы люди не боитесь летать на этих самолетах! меня нужно усыпить, чтобы туда затащить! Мы с родителями слетали один раз так, что все желание отбито! 
26 May 20 by member: olesymir11
Конечно страшно,но мы живем в Сибири,и уж очень хочется на море и погреться на солнышке)) 
26 May 20 by member: sleepir
Для меня тоже Кипр на 1 месте 🥰. Ещё Тай люблю, а вот Доминикана не впечатлила (хотя отель и уровень на 5+) но больше туда не хочу 
26 May 20 by member: МашаПлюшка
В ОАЭ тоже много раз летала, круто) Но Азия - это любовь. Турция, Египет, Тунис неплохо, но не вау. Из Европы Венгрию обожаю, особенно Будапешт. В один год трижды летала в Будапешт❤️ 
26 May 20 by member: marina_shashkova
Да, Азия нам рано еще, лет через 7 Шри-Ланку разведуем, было бы на Пхукете почище, было бы здорово, хотим вернуться! Пока дети маленькие остановились на ОАЭ и Тунисе, Кипр как то дорого, хотя любовь с первого взгляда! 
26 May 20 by member: LilyLev
Здравствуйте, можно ли заправить салат вместо майонеза растительным маслом обычным подсолнечным ? Просто оливкового нет 
26 May 20 by member: Раяна Раяна
Раяна, можно 
26 May 20 by member: Ланси86
Раяна, конечно можно. Главное вписываться в кбжу свое.  
26 May 20 by member: marina_shashkova
конфетка) 
26 May 20 by member: kirilloff6
Спасибо И ещё хотела спросить, я просто только села на пп и многие вещи не знаю можно ли пить воду до тренировки , я обычно тренируюсь утром и после того как встаю выпиваю 1 стакан воды и после иду через 10 минут на тренировку это норм?  
26 May 20 by member: Раяна Раяна
Вода до, во время и после, воду всегда можно😁 
26 May 20 by member: Ланси86
По моему мнению питьевой режим должен быть свободный. Хочу пить-пью. Всё эти 2-3 литра "нормы" ввели с маркетинговыми хода и, когда вода началась продаваться. Чтобы её покупали, нужна была реклама, причём мощная. Уже воздух стали продавать))  
27 May 20 by member: marina_shashkova

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


marina_shashkova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.