|
Самый любимый перекус в последнее время - банан, творог, карамельный сироп и чиа 🤤и-де-а-ль-но!!! 💛
|
1408 kcal
|
Fat: 67.14g | Prot: 58.40g | Carbs: 146.98g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр Сливочный, Радуга Вкуса Молоко 2,7%, Мэри Хлеб Купеческий, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Яйцо Куриное. Lunch: Помидоры, Almette Творожный Сыр Сливочный, Здоровая Ферма Рулет Куриный, Сметанин Сливки 10%, Брокколи, Шпинат, Кабачок, Перекресток Макаронные Изделия Рожки. Dinner: Челны Холод Мороженое Пломбир на Сливках. Snacks/Other: Бабаевский Тёмный Шоколад с Карамелизированным Миндалем, Лавка Пекаря Бородинский Хлеб, Тёма Творог, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Магнит Банан, Окей Груша Конференс, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
|
611 kcal
|
Exercise:
Домашняя тренировка - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
redhead_n's Weight History
|