Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
74.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
711 kcal
|
Fat: 24.83g | Prot: 73.78g | Carbs: 49.07g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Гречка. Lunch: Булгур (Вареный), ВкусВилл Котлеты из Щуки. Dinner: Зеленый Лук, Укроп, Лента Перец Ласточка, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Suoki685's Weight History
|