Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
81.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 75.59g | Prot: 96.30g | Carbs: 139.95g.
Breakfast: Останкино Салями Венская, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Белорусский Подовый, Кофе, Жареное Яйцо, Слобода Биойогурт с Клетчаткой Киви, Фейхоа . Lunch: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Гречка Отварная, Здравушка Кефир 1%, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Печень Говяжья Жареная. Snacks/Other: Батон Нарезной, Останкино Салями Венская, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Лимоном, Happy Corn Попкорн Сладко-Соленый. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaPetra64's Weight History
|