Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
52.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 47.22g | Prot: 69.53g | Carbs: 66.69g.
Breakfast: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Пекинская Капуста, Помидоры, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Сыр Топленое Молочко, Простоквашино Сливки 10%. Dinner: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Малина, Сырники от ЭндиШефа. Snacks/Other: Фанагория Вино Красное Полусладкое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pisareva89's Weight History
|