Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 64.78g | Prot: 104.87g | Carbs: 70.41g.
Breakfast: Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Яичница. Lunch: Главсуп Суп-Пюре из Шампиньонов со Сливками. Dinner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Сыр Российский, Тунец в Масле (Консервы), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Ашан Сыр Российский 50%, Лук, Вареное Яйцо, Тунец в Масле (Консервы). Snacks/Other: Абрикосы, Банан, Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goodsunn's Weight History
|