Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
101.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 38.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 75.36g | Prot: 150.12g | Carbs: 107.73g.
Breakfast: Банан, ВкусВилл Творог с Клубникой . Lunch: Лента Винегрет с Фасолью, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Dinner: ARO Масло из Виноградных Косточек, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Приосколье Карпачо, Востряково Сало Копченое. more...
|
|
4142 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 3 hours, Shopping - 30 minutes, Working - 7 hours, Hiking - 1 hour, Sleeping - 9 hours, Resting - 3 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mabratskova's Weight History
|