Мой завтрак на 410 ккал💫 Рулетик из яиц с творожным сыром и огурцом + салатик из свеклы, фетаксы и маслин с оливковым маслом😋 как вам такое сочетание?🥗
|
1602 kcal
|
Fat: 67.20g | Prot: 104.94g | Carbs: 148.96g.
Breakfast: Iberica Маслины без Косточки Mini, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Капучино, Яйцо Куриное, Свекла Вареная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Огурец. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Vитамин Стручковая Фасоль, Агро-Альянс Бурый Рис, Капучино, Куриное Филе Жареное без Масла, Iberica Маслины без Косточки. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Огурец, Капучино, Куриное Филе с Овощами в Кокосовых Сливках, Vитамин Стручковая Фасоль, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной). Snacks/Other: Хлебный край Квас, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Капучино, Националь Миндальные Лепестки, Творожные Вафли с Овсяной Мукой. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
24 May 20 by member: lesyaaan
|
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025
25 May 20 by member: nast29liss
|
Рецепт супер прост😁это просто два яйца жареные на сухой сковороде, внутри творожный сыр и огурчик👌🏻
25 May 20 by member: bespam_ed
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bespam_ed's Weight History
|