Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
54.6 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 57.55g | Prot: 124.54g | Carbs: 144.43g.
Breakfast: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Banana Prata, Palma Queijo Minas Frescal, Fruta do Conde, Banana Prata, Suco de Limão, Melão Amarelo, Mariza Canela em Pó , Castelo Vinagre de Maçã , Mel, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Cozido. Lunch: Carrefour Frango Assado, Melão Amarelo, Alface, Alcatra, Arroz Branco (Cozido), Menu + Leve Feijoada Light, Torresmo, Royal Gelatina Zero Morango. Dinner: Alface. Snacks/Other: Menz & Gasser Geleia Framboesa , Verde Campo Queijo Minas Frescal Light. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalykrocholl's Weight History
|