muramour's Journal, 24 May 20

Шоколадный кекс на ужин
(412ккал)

View Diet Calendar, 24 May 2020:
93 kcal Fat: 3.35g | Prot: 2.11g | Carbs: 13.53g.   Lunch: Gallina Blanca Быстросуп. Суп-Пюре из Шампиньонов с Сухариками, Bionova Суп Протеиновый Грибной. Dinner: Lotte Горький Шоколад в Кубиках 56%, Галина Бланка Куриный Крем Суп. more...

113 Supporters    Support   

Comments 
😍🤤😍🤤можно рецепт, пожалуйста? 
24 May 20 by member: Marianna.stp
3 ложки муки с горкой 3 ложки какао 3 ложки рисового молока 2 ложки арахисовой пасты 3 ложки растительного масла 2 яйца 3 ложки сахарной пудры Все это перемешиваете, в форму и в микроволновку  
24 May 20 by member: muramour
В микроволновку на сколько минут ? 
24 May 20 by member: elenavas911
Я не знаю мощности своей, мне хватило трёх  
24 May 20 by member: muramour
Прикинула по ккал ... получилось много... а сколько вес всего тортика ? 
24 May 20 by member: sh-t-v
Ложки чайные или столовые? 
24 May 20 by member: Дашечка-ромашечка
Ложки столовые с горкой  
24 May 20 by member: muramour
Тортик весом в граммов 250-300 
24 May 20 by member: muramour
на такую калорийность небольшую точно выходит? вроде ингредиентов много... 
25 May 20 by member: wonder_nyu
Я сверху полила шоколадом горьким, это нагнало калорий. Ну плюс арахис. Если без них, он даже легким получится 
25 May 20 by member: muramour

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


muramour's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.