|
17:30 Салат- "Витаминная бомба". Объём большой, но скорее за счёт листового салата. Заправка из льняного масла, лимонного сока и греческого йогурта. Обед совмещенный с ужином.... Теперь до завтра ни-ни....)
|
1286 kcal
|
Fat: 77.58g | Prot: 96.74g | Carbs: 57.64g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Landers Сыр Сулугуни, Савушкин Творог 5%, Славянские Традиции Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: ФАРМЛЭНД Рыбий Жир. Dinner: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Аристей Брынза, Эко КЛУБ ФАРМ Льняное Масло "Лянок" , Лимон, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: "Сыроед" Семена Чиа. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaD0406's Weight History
|