Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 64.56g | Prot: 91.00g | Carbs: 133.90g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Панкейки, Хлеб, Жареное Яйцо, Сыр, Колбаса, Салат Овощной. Lunch: Малиновое Варенье, Панкейки, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Жареные, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Зеленый Лук, Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Своя Линия Паштет Печеночный, Хлеб Черный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k_marchuchka's Weight History
|