|
Захотелось с утра бутербродов с маслом и сыром
|
1395 kcal
|
Fat: 74.16g | Prot: 93.11g | Carbs: 86.84g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Карусель Сыр Голландский, Карусель Сыр Голландский , Эконива Масло Сливочное 72,5%, Первым Делом Хлеб Белый. Lunch: Сарафаново Сметана 15%, Борщ с Курицей. Dinner: Аква Минерале Актив со Вкусом Лимона, Первым Делом Хлеб Украинский, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Snacks/Other: Персики. more...
|
|
1829 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 1 hour and 44 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 16 minutes. more...
|
|
 Comments
24 May 20 by member: Kust.ic
|
А что... я каждый прием пищи с чаем их кушаю, вкусняшка😄
... переняла привычку
24 May 20 by member: Choc_not
|
Вчера смотрела варианты пп бутербродов, вместо белого хлеба зерновой или ржаной, вместо масла авакадо вилкой размять и помазать а сыр можно
24 May 20 by member: mistress.n
|
Утром думаю не грех на выходных себе позволить )) На работе снова творог, йогурт или запеканка))
24 May 20 by member: meat_eater
|
Тоже утром были такие бутербродики,только со ржаным хлебом 🥪очень захотелось 🙈
|
24 May 20 by member: VictoriLad
|
Тоже ем! Быстро, вкусно и утром не криминально! А вот завтра наверно согрешу с утра...Хочу хлеб, масло и чуть соли, просто соли и всё. Видимо в ней у меня особая потребность возникла, потому что в целом мы от нее отказались с Максом с тех пор, как начали худеть)
24 May 20 by member: @Катеринка@
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|