|
Скинула за тиждень 0,2 😧
Не знаю,що і думати. Це засмучує звичайно. Но може так потрібно. Не по кілограму ж в тиждень скидати.
|
704 kcal
|
Fat: 45.35g | Prot: 32.45g | Carbs: 41.19g.
Breakfast: Торт Наполеон. Lunch: Яйцо Куриное, Козуб Сыр Моцарелла, Красные Помидоры. more...
|
|
 Comments
я тоже вторую неделю придерживаюсь здорового питания, считаю калорий, бегаю по утрам и делаю упражнения. А на весах -1 кг🤔
24 May 20 by member: Танюша220676
|
А я наверное на плато, вес уже почти месяц не меняется 🙁
24 May 20 by member: Оксана2625
|
не расстраивайтесь. это тоже отвес. а по кг в неделю( если нету лишней жидкости) тоже стресс для организма.
24 May 20 by member: hnatienko
|
У меня за неделю 600 грм ушло , маловато , но надо не сдаваться и придерживаться питания и тренировки .
24 May 20 by member: katrina77ali
|
это только в интернете по килограмму в день скидывают ,если данный процесс выстроен правильно лучше по чуть-чуть но без вреда для здоровья
24 May 20 by member: Иван1120
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|