Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
47.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 46.70g | Prot: 65.78g | Carbs: 97.07g.
Breakfast: Груша, Dr. Korner Клюквенный Злаковый Коктейль, Форгрейт Форель Слабосоленая. Lunch: Болгарский Перец, Оливковое Масло (Первого Отжима), Шампиньоны Тушеные, Борщ с Говядиной. Dinner: Bonduelle Кукуруза, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Приготовленные Баклажаны, Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями . Snacks/Other: Мандарины, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья_Без диет's Weight History
|