|
Sunah..sebelum sholat ied fitri makan dl..wlpun menu makan lebaran serba serbi berminyak dan bersantan..ttp harus ada sayurannya..makan enak ttp sehat.. Selamat Hari Raya Idul Fitri..
|
1170 kcal
|
Fat: 40.65g | Prot: 42.32g | Carbs: 169.14g.
Breakfast: Kepala Djenggot Teh Hijau, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Opor Ayam, Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak. Lunch: Kepala Djenggot Teh Hijau, Kepala Djenggot Teh Hijau, Kerupuk Udang, Brokoli, Wortel Dimasak, Opor Ayam, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Dinner: Ellenka Fiber Creme, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Other: Wall's Brownie Alpukat, Apel (tanpa Kulit). more...
|
|
 Comments
Halo ka Perkenalkan saya Leotan dari UNPAR. Kebetulan saya sedang melakukan penelitian untuk skripsi saya dan sepertinya kaka cocok untuk jadi responden dalam penelitian saya. Kalo kaka tertarik boleh coba isi form kuesioner saya ya di link dibawah ini. Bit.ly/AppsDiet Dan kalo beruntung ada hadiahnya kok ka. Terima kasih.
24 May 20 by member: Leotans
|
Halo..
Penelitian?ttg apa tuh?
Boleh..nnti saya buka link nya ya..
24 May 20 by member: sistiana05nissa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sistiana05nissa's Weight History
|