Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
76.4 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 56.55g | Prot: 96.69g | Carbs: 204.05g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Российский 45%, Яйцо, Ратимир Орех Свиной Экстра. Lunch: Банан, Яблоко, Русский Гематоген Гематоген с Изюмом в Глазури , Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом. Dinner: Помидоры, Запеченный Картофель, Куриное Филе, Русский Гематоген Гематоген с Кокосом в Глазури . Snacks/Other: Русский Гематоген Гематоген с Кокосом в Глазури , Яблоко, Бабкины Семечки Семечки, Редис, Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
нинa12.02's Weight History
|