ygalikxina's Journal, 23 May 20

Завтрак🍩

Овсяноблин с йогуртом.
Чай с лимоном.

КБЖУ на порцию 258/15/9/20

---

651 kcal

Fat: 15.43g | Prot: 72.59g | Carbs: 56.64g.   Breakfast: Лимон, Зеленый Чай, Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,2%, Яйцо, Макфа Хлопья Овсяные. Lunch: Лимон, Зеленый Чай, SPAR Молоко 1,5%, Помидоры, Гречка, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: SPAR Молоко 1,5%, Prime Kraft Протеин. Snacks/Other: Вода (в Бутылке), Лимон. more...