Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
58.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 38.41g | Prot: 112.04g | Carbs: 92.76g.
Breakfast: Vegan Food Арахисовая Паста, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные, Жареное Яйцо без Жира, Кофе (из Молотых Зерен), Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Lunch: Коровка из Кореновки Клубничный Щербет , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой). Dinner: Мини Макс Свекла Отварная, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Barilla Макароны Отварные, Solvie Protein Biscuit, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Кр's Weight History
|