|
вау!я просто не верю своим глазам!вчера казалось,что я только и делаю что ем,а последний приём пищи был аж в 20.00!голода не было никакого.я счастлива😀
|
54.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 54.26g | Prot: 77.71g | Carbs: 85.53g.
Breakfast: Глобус Сыр Палермо, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Папа Может Сосиски Молочные Премиум. Lunch: Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Морской Котик Скумбрия Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе. Dinner: Макдоналдс Чикенбургер. Snacks/Other: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Пискаревский Сметана 15%, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
 Comments
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся.Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка.Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025.
23 May 20 by member: nast29liss
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ледиИрен's Weight History
|