Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
76.1 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
742 kcal
|
Fat: 23.22g | Prot: 39.68g | Carbs: 88.27g.
Breakfast: Банан, Сливочное Масло, Nesquik Какао на Молоке, Печенье к Чаю, Барс Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Гороховая Каша, Хлебозавод 5 Славянский Хлеб. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
murka_svetlova's Weight History
|