Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
76.8 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 70.75g | Prot: 81.18g | Carbs: 172.65g.
Breakfast: Джинн Тыквенные Семечки, Колбаса Докторская, Гречка Отварная. Lunch: Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом, Ратимир Орех Свиной Экстра, Помидоры, Гречка Отварная. Dinner: Красное Яблоко, Банан, Ritter Sport Шоколад Молочный Миндаль в Карамели, Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом в Глазури. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Укроп, Помидоры, Красная Цена Сыр Российский 45%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
нинa12.02's Weight History
|