Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 21.71g | Prot: 107.39g | Carbs: 75.65g.
Breakfast: Зеленый Чай, Zero Джем, Курага, Сырники Домашние. Lunch: Bonduelle Кукуруза, Боди Фуд Филе Грудки Индейки. Dinner: Corny Milk, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Русское Море Кета Холодного Копчения, Финик, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Тильзитер. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|