Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
71.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 50.87g | Prot: 102.62g | Carbs: 100.45g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Авида Сметана 10%, Овсяные Отруби, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Банан. Lunch: НАК Брынза Болгарская 30%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Капуста, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Яйцо Куриное. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Кабачки Тушеные, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Авида Сметана 10%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Аморе Горбуша Холодного Копчения. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ahatbekova Elena's Weight History
|