Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
80.6 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 38.72g | Prot: 48.59g | Carbs: 220.94g.
Breakfast: Ясно Солнышко Каша 4 Злака на Воде, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Варенье. Lunch: Горячие Роллы, Суши Store Унаги Спайс Ролл. Dinner: Простоквашино Творог 9%, Активия Йогурт Натуральный. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aksita33's Weight History
|