|
926 kcal
|
Fat: 16.38g | Prot: 155.99g | Carbs: 36.36g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный 0%. Lunch: Тунец. Dinner: VPLab Nutrition Platinum Whey, Тунец. Snacks/Other: Залесский Фермер Кефир Обезжиренный, Био Баланс Кефирный 0%, Lactica Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Овсяные Отруби. more...
|
|
1031 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 30 minutes, Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Running - 10/kph - 23 minutes, Apple Health - 22 hours and 7 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaBokuchava's Weight History
|