Елизавета Царенко's Journal, 21 May 20

Пицца на творожной основе с тунцом!
Для основы: Творог 220 + 30 гр муки цельнозерновой + яйцо !
В силиконовую форму и в духовку 180 гр на 20 мин

View Diet Calendar, 21 May 2020:
1679 kcal Fat: 72.85g | Prot: 156.66g | Carbs: 101.30g.   Breakfast: Глобус Сыр Жура Монтань, Мультизерновой Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), La Molisana Макароны. Dinner: Глобус Сыр Жура Монтань, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Оливки, Лук, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Круглый Год Миндаль Сушеный, Голден Яблоко , Грецкие Орехи. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Елизавета Царенко's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.