Всё лишнее в принципе откладывается в жир:) это липогенез де ново 🤷🏻♀️ Оговорки есть по белку, но мы тут не о нем 😁
21 May 20 by member: gwirr
|
Ну все равно ж, наверное, переесть черешни не то же самое, что сожрать тортище?)
21 May 20 by member: ingasvet1
|
Много Сахаров это конечно вредно. Но я думаю не настолько что бы вы прям почувствовали что то . Это нужно систематически переедать сахара чтобы почувствовать ухудшение самочувствия
21 May 20 by member: werfea
|
Ну если съесть черешни на калорийность Наполеона... боюсь, с горшка можно сойти ещё очень нескоро 😂
21 May 20 by member: gwirr
|
Выпивали за день 2.5л колы когда-то? Сахара столько же, сколько и в 3кг черешни. От этого никто, вроде не умирал, если не делать так каждый день в течение длительного времени. И если уже нет проблем с инсулином.
21 May 20 by member: shadowofdiet
|
Оо моя любовь 😍
Конечно не ящиками но я сейчас дисциплинирована поэтому даже не знаю сколько сейчас смогу съесть 🙈Наверное тарелочку 😁
21 May 20 by member: Sedulik___🫶🏻
|
21 May 20 by member: zaets_d
|
55 кал всего в 100г., а вам нормально от такого количества? Я вот 300 г отмеряю и все, хотя очень ее люблю и кг бы съела не один. Но в животе потом не очень(
21 May 20 by member: Galla04
|
В черешне содержится фруктоза, а не глюкоза. Это разные виды сахара. Стоит просто учитывать количество потреблённых калорий. Превышение нужной нормы влечёт за собой то, что организм просто будет запасать излишнюю энергию, которая не расходуется
21 May 20 by member: katiy.starkova
|
у меня бурление только от молочных продуктов🙈
21 May 20 by member: lask-ludmila
|
Galla, жкт принимает черешню в любом количестве отлично))
21 May 20 by member: ingasvet1
|
Оспади, век черешни так недолог! Да пофиг на все последствия, побольше бы влезло))
21 May 20 by member: aintgotafunname
|
Что за бредятина про лишнюю фруктозу. Господи, если вы едите черешню, хоть 100 кг, но она входит в ваш калораж за день, т.е., если вы его не превышаете, то все съеденное, будь то клубника/черешня/сало/рог кабана, расходуется организмом в течение дня как необходимая энергия. Ешьте сколько хотите и не парьтесь. Это же очень полезно.
21 May 20 by member: _adelaide_
|
Пока это влезает в рск - никаких
21 May 20 by member: kflay
|
Диарея или запор. Как карта ляжет.
21 May 20 by member: НатальяКирилова
|
21 May 20 by member: petaig
|
Я не считаю клубнику и черешню, никогда))) во - первых, потому что начинаю есть, ещё на этапе мытья)) во - вторых, а косточки блин отдельно потом взвесить надо?))) а в - третьих, ну как их можно считать, если они идут прямо в душу 😁
21 May 20 by member: mari_699
|
однократно такое питание конечно вы не заметите негативного влияния, но если практиковать подобное, то повышается уровень инсулина в крови, не смотря на нормальный сахар. Высокий инсулин это очень опасно и со временем развиваются тяжелые заболевания ► повышенное давление, затрудненное расщепление жиров, отеки, безконтрольное деление клеток ( рак), развивается диабет 2 типа, и много чего еще. Я уж молчу что такое переедание сложно компенсировать какими-либо нагрузками и не заметно со временем вес увеличивается.
21 May 20 by member: zubarevaevgeniya
|
Летом ем клубнику, крыжовник, черешню и малину без ограничений. Даже когда была на белковой диете. И ничего худела. Но тогда я занималась, а теперь беременна и на угли из фруктов, макарон и риса дико тянет просто
21 May 20 by member: oksanabel
|
Какие последствия??? Если нет аллергии, то только в пользу
21 May 20 by member: eeeeChikita
|