Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
72.3 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 85.23g | Prot: 109.71g | Carbs: 125.56g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Монастырский , Белый Город Молоко 2,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. Lunch: Окей Перец Фаршированный Мясом и Овощами, Говядина Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Борщ Украинский. Dinner: Батон Нарезной, Сливочное Масло, Кабачок, Ферреро Раффаэлло. Snacks/Other: Вкусные Консервы Тунец Натуральный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetayaroslavova's Weight History
|