Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
53.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 46.25g | Prot: 93.92g | Carbs: 142.56g.
Breakfast: Сырники на манке и муке Alinka_banditka, Клубника, Сметана 15%, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Дары Природы Кешью Натуральный, Курага, Красная Цена Чернослив, Пекинская Капуста, Помидоры, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Сыр Топленое Молочко. Dinner: Десерт типа мармелада –безлимитное удовольствие, Помидоры, ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий, Мириталь Пельмени Сибирские Тройки, Пекинская Капуста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pisareva89's Weight History
|