Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1765 kcal
|
Fat: 86.43g | Prot: 119.17g | Carbs: 130.73g.
Breakfast: Черешня, Смешанные Орехи, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: ВкусВилл Котлеты из Индейки , Макфа Макароны Отварные. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Реми Сыр Мягкий Кремчиз 70%, Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный), Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Черешня, Рафинад, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия 20031990's Weight History
|