|
Ngga tahu aku bangun-bangun rasanya kok ada yang beda gitu. Badan lebih ringan, padahal kemarin ngga workout sama sekali. Eh pagi-pagi nimbang nurun 0.5 kg.
Sebenernya sedikit risih sih kok bisa nurun banyak padahal ngga olahraga (apalagi kemarin craving makan oreo)
Kira-kira bagus gak ya?
|
1526 kcal
|
Fat: 61.42g | Prot: 75.86g | Carbs: 165.78g.
Breakfast: Instant Oatmeal Grain, Telur Rebus, Frisian Flag Full Cream Milk. Lunch: Labu Siam, Daging Babi, Nasi Putih. Dinner: Bakpao, Telur Rebus. Snacks/Other: Ubi, Bubur Sumsum, Oreo Chocolate Creme Cookie. more...
|
|
2002 kcal
|
Exercise:
Body Combat - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|