Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
864 kcal
|
Fat: 38.22g | Prot: 56.31g | Carbs: 80.91g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Арахисовая Паста, Сахар, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком и Сахаром, Семена Льна, Курага, Кефир 1%, Лебедянь Молоко Творог 5%. Dinner: Помидоры, Зеленая Фасоль, Морской Коктейль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana10525's Weight History
|