Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
86.7 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2297 kcal
|
Fat: 89.57g | Prot: 99.39g | Carbs: 282.63g.
Breakfast: Кофе, Козинаки. Lunch: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Куриные Сосиски, Хлеб Бородинский, Макароны Отварные. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Чай, Творожный Пирог, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриные Сосиски, Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|