|
Сбалансированный ужин.
|
1500 kcal
|
Fat: 46.77g | Prot: 136.34g | Carbs: 133.53g.
Breakfast: Президент Сыр Бри, Вареное Яйцо, Мистраль Пшено Шлифованное. Lunch: La Paulina Сыр Гойя, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Шампиньоны, Увелка Гречка , Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Dinner: Перекресток Грейпфрут Красный, La Paulina Сыр Гойя, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Микс: Айсберг, Романо, Радиччо, Перекресток Стейк Форель. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Куриное Филе, Фундук Фундук, Перекресток Чернослив, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
|
 Comments
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,присоединяйся.Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка.Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025.
21 May 20 by member: nast29liss
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лучше, чем вчера's Weight History
|