Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 34.08g | Prot: 75.40g | Carbs: 146.54g.
Lunch: Шампиньоны Тушеные, Шампиньоны Тушеные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Рыба в Кляре, Чечевичный Суп, Кефир 1%, Овсяные Отруби. Dinner: Капуста Тушеная с Мясом, Чечевичный Суп, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|