Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
92.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
792 kcal
|
Fat: 35.82g | Prot: 59.56g | Carbs: 60.83g.
Breakfast: Киви, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Каравай Ржаной Хлеб, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Кумкват, Замороженная Вишня, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Коровка из Кореновки Творог 2%. Lunch: Кумкват, Салат Овощной, Печень Куриная в Сметане. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|