Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
751 kcal
|
Fat: 47.00g | Prot: 36.74g | Carbs: 57.86g.
Breakfast: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Кофе. Lunch: Авокадо, Кабачок Гриль. Dinner: Говядина Отварная, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
света риана's Weight History
|