Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
70.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
886 kcal
|
Fat: 34.09g | Prot: 75.47g | Carbs: 67.84g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Красное Яблоко. Lunch: Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай. Dinner: Maxler Омега 3, Курица Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Alpen Gold Молочный Шоколад, Maxler Омега 3, Вода с Лимоном. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вероникаad's Weight History
|