Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 48.78g | Prot: 98.65g | Carbs: 149.77g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Помидоры, Оливковое Масло, Яйцо. Lunch: Круглый Год Кета Слабосоленая, Ризык Лаваш Цветной Ризык, 365 Дней Салат из Морской Капусты "Витаминный". Dinner: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Фермер-Центр.Рф Сливки 10%, Клубника. Snacks/Other: Клубника, Капучино (Обезжиренное), Нектарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ts. Kate's Weight History
|