Казалось бы, все хорошо, бывают у людей проблемы намного серьезнее, чем у меня, я это прекрасно понимаю... Но как бы не пыталась, не могу вылезти из состояния полного отчаяния. Не отпускает ощущение собственной бесполезности и ненужности в этом мире, я не могу выспаться, даже если сплю по 12 часов, постоянно уставшая и апатичная, не покидают суицидальные мысли и что без меня всем станет легче. Я осознаю, что это не так, но в подсознании сидит прочно это убеждение. И даже на любимых людей стало плевать, раньше я боялась их обидеть, а сейчас еле сдерживаю себя, чтобы не сказать «Отвали», когда они начинают выносить мне мозг, и плевать на реакцию. Не понимаю, что происходит э, и не знаю, как справиться с этим. Родным и близким стыдно об этом сказать, да и они все равно не поймут, в этом я более, чем уверена. Родители сочтут, что это просто придурь, а человек, к которому я сейчас очень привязана морально, не воспринял мои слова серьезно и я замолчала. Гнетёт чувство, что я погрязла в собственных грехах, что ничего не могу и что у меня нет будущего. Читаю статьи о способах суицида и не понимаю, как я, всегда жизнерадостный и веселый человек скатилась в такую пропасть и как быть дальше. Знаю, что в комментарии сейчас понабегут осуждающие и оскорбляющие, но мне уже абсолютно наплевать. Я просто хотела высказаться, потому что больше некому...
|
1 to 20 of 118
Comments
я думаю вам смог бы помочь психолог. просить помощи не стыдно!
19 May 20 by member: lilia.chiril
|
Проверьте гормоны , уровень железа в организме !
19 May 20 by member: Snezh221
|
По описанию очень похоже на депрессию, которая, как и любая другая болезнь, лечится. Если все так плохо, как Вы описываете, лучше обратиться к специалисту. Он Вам назначит препараты, после анализов. Бывает, объяснение в депрессивном состоянии находится в неожиданных местах - типа проблемы с щитовидной железой или с гормонами. В любом случае что-то надо делать, не забивайте на себя, может стать хуже.
19 May 20 by member: Vall_fall
|
У нас в городе нет хороших психологов, да и сейчас карантин, попасть к врачу можно только при острой боли...
19 May 20 by member: ltalk1
|
плюсую, к терапевту для начала сходите, он направит куда надо. У меня после рождения второго ребенка похожее было: сколько не сплю, встаю уставшая и далее по списку. Оказалось какой то синдром, лечение помогло
19 May 20 by member: mashakhaust
|
Депрессию лечит психотерапевт, а не психолог. он есть у вас по месту жительства, входит в ОМС. Возможно, Вам из-за карантина не сдать будет в поликлинике бесплатно анализы, но лаборатории платные работают. И психотерапевт работает.
19 May 20 by member: Vall_fall
|
Я живу не в России, у нас нет ОМС и даже платные клиники сейчас не работают, а в моем городе их и вовсе нет, ближайшая за 150 км. У нас в стране даже граница закрыта для въезда и выезда.
19 May 20 by member: ltalk1
|
Однозначно к психотерапевту! Процесс длительный и к этому нужно быть готовой. Если в вашем городе нет хороших специалистов, ищите в других городах. Век технологий- можно общаться по скайпу.
19 May 20 by member: helen.lyashova
|
Срочно в ближайший ПНД с пограничным состоянием. Это клиническая депрессия. ЭТО БОЛЕЗНЬ, и ее НАДО лечить.
19 May 20 by member: mrstatarinova
|
И да, ПСИХОЛОГ помогает на реабилитации, а сейчас нужен ПСИХОТЕРАПЕВТ!
19 May 20 by member: mrstatarinova
|
Как вылечитесь - подумайте пожалуйста, о тех, кто вас окружает. В них и их равнодуший не в последнюю очередь причина вашего состояния.
19 May 20 by member: mrstatarinova
|
Тоже считаю, что лучше проверить гормоны, уж потом к психологу, возможно даже не придётся к нему идти
19 May 20 by member: Tkacheva7
|
у меня также было,и есть ,если не лечиться. на обследовании когда беременная была попала к психологу,она со мной поговорила и дала мои контакты врачу из ПНД. врач мне позвонила и когда я рожу и закончу кормить договорились что прийду и подберём мне лечение. это к счастью лечить можно,сходите к врачу. и кстати,на учёте я не стою,моя карточка просто у них в кабинете лежит. выписывали антидепрессанты,полгода пью на следующие полгода норм потом себя чувствую. но это как по мне тоже не окончательный выход. таблетки помогают конечно,но лучше искать что-то для души и духа ещё.
19 May 20 by member: Веста Нагорная
|
Может быть вам просто стоит отдохнуть и мысленно и физически и постараться этот момент пережить !
19 May 20 by member: ирина ахунова
|
Не нужно бояться лечения. Депрессия прекрасно лечится, только не тяните. А вашим родным, без вас настоящей, очень плохо.
19 May 20 by member: filipovaramziya
|
Я бы вам порекомендовала психолога для начала , не факт что нужен сразу психотерапевт . Я проходила длительную терапию и сейчас переодически со своим психологом на связи . Я вам с уверенностью могу сказать это все работает, но не за 1,2 Раза , нужно набраться терпения . Я Могу порекомендовать вам моего психолога , она работает по скайпу и ее приём стоит адекватно . Пишите в личку и я дам контакт.
19 May 20 by member: Жекуся
|
Может онлайн пообщайтесь с врачом?
19 May 20 by member: Лучше, чем вчера
|
Вам надо посетить эндокринолога.
19 May 20 by member: avroziya
|
Да не факт, что и психолог нужен. Возможно терапевт или эндокринолог поможет. Пока все на карантине просто забить на всё. А потом к врачу. Лучше такие проблемы на самотек не пускать.
19 May 20 by member: mashakhaust
|
Проверьте кровь на витамины и микроэлементы. Банальная нехватка железа или витамина д, может давать такое состояние.
19 May 20 by member: zmarigor
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|