Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
810 kcal
|
Fat: 30.42g | Prot: 41.00g | Carbs: 94.57g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Аморе Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Зеленый Чай, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Куриный Суп. Dinner: Corny Milk, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Аквамарин Мясо Криля Натуральное. Snacks/Other: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Банан. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|