Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
72.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 56.05g | Prot: 79.08g | Carbs: 69.14g.
Breakfast: Летний Луг Кефир 1%, Здоровый Стиль Семена Льна Масличного. Lunch: Пестравка Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Ремит Колбаса Сливочная, Огурец (с Кожурой), Гороховый Суп, Летний Луг Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо Куриное. Dinner: Агуша Творог Засыпай-Ка Клубника-Банан-Мелисса, Яйцо Куриное, Масло Подсолнечное, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastenka_kurakina's Weight History
|