Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
62 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 62.47g | Prot: 98.80g | Carbs: 128.64g.
Breakfast: Озерский Сувенир Шоколадный Трюфель , Окей Хлеб Маг Заварной с Семечками, Nespresso Кофе в Капсулах, Паштет из куриный печени. Lunch: Петелинка Куриная Грудка Филе, Пятерочка Помидоры, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, 365 Дней Яйцо Куриное С1, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Макфа Пшеничная Мука, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кабачок. Dinner: Магнит Банан, Озерский Сувенир Шоколадный Трюфель , Окей Груша Форель, ВкусВилл Кальмар Филе Очищенный Мороженый, ВкусВилл Закуска Закарпатская, ВкусВилл Горбуша Филе. Snacks/Other: Fazer Конфеты Гейша, Б.Ю. Александров Сырок X-Line, ВкусВилл Маршмеллоу Ваниль, Bucheron Молочный Шоколад с Кусочками Малины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кабачишка's Weight History
|